Question 1

O que é o Espaço Sol?

Accepted Answer

O Espaço Sol é um espaço de Yoga, Reiki e Terapias Holísticas no Guará I, Brasília-DF, fundado e conduzido por Lindalva Dias. Oferecemos aulas de Hatha Yoga, Yoga para a eMalha, Yogaterapia Hormonal, sessões de Reiki integradas com diversas técnicas terapêuticas (Crânio Sacral, Cromoterapia, Aromaterapia, Florais de Saint Germain, entre outras), terapias avançadas como EMF Balancing, Aura Master, TQC Cura Quântica e Tachyon, além de cursos de formação em Reiki. É um espaço dedicado ao cuidado integral do ser humano.

Question 2

Quem é a Lindalva Dias?

Accepted Answer

Lindalva Dias é professora de Yoga desde 1999 e fundadora do Espaço Sol. Com mais de duas décadas de experiência, dedica sua trajetória ao cuidado integral do ser humano, unindo corpo, mente e campo energético. É Mestra em Reiki (sistema Usui), terapeuta certificada em EMF Balancing Technique (Fases I a XIII), Aura Master, TQC Cura Quântica (terapeuta e professora) e Tachyon, além de formação em Crânio Sacral, Cromoterapia, Medicina de Luz, Aromaterapia e Florais de Saint Germain.

Question 3

Quais serviços o Espaço Sol oferece?

Accepted Answer

Oferecemos: Aulas de Yoga (Hatha Yoga, Yoga para a eMalha e Yogaterapia Hormonal), sessões de Reiki e Terapias Integradas (Reiki sincronizado com Crânio Sacral, Cromoterapia, Medicina de Luz, Aromaterapia e Florais de Saint Germain), Terapias Holísticas avançadas (EMF Balancing Technique, Aura Master, TQC Cura Quântica e Tachyon) e Cursos de Reiki nos três níveis do sistema Usui. Para saber mais sobre cada serviço, entre em contato pelo WhatsApp: (61) 99806-9885.

Question 4

Onde o Espaço Sol está localizado?

Accepted Answer

O Espaço Sol está localizado na QI 22, Conjunto I, Casa 74, Guará I, Brasília - DF (CEP 71015-098). Para orientações de como chegar, entre em contato pelo nosso WhatsApp: (61) 99806-9885. Ficaremos felizes em te receber!

Question 5

Quais são os horários de funcionamento?

Accepted Answer

Nossos horários variam conforme a modalidade e o dia da semana. Trabalhamos com turmas em horários variados para atender diferentes rotinas. Para consultar os horários disponíveis, entre em contato pelo WhatsApp: (61) 99806-9885.

Question 6

Como faço para agendar uma aula ou sessão?

Accepted Answer

O agendamento é feito diretamente pelo WhatsApp. Basta enviar uma mensagem para (61) 99806-9885 informando seu interesse — seja em aulas de Yoga, sessões de Reiki, terapias holísticas ou cursos — e a Lindalva vai te orientar sobre os horários disponíveis e os próximos passos.

Question 7

A primeira aula de Yoga é gratuita?

Accepted Answer

Sim! Oferecemos uma aula experimental gratuita de Yoga para que você conheça o espaço e a dinâmica das aulas. É uma ótima oportunidade para experimentar sem compromisso. Para agendar, entre em contato pelo WhatsApp: (61) 99806-9885.

Question 8

O Espaço Sol tem estacionamento?

Accepted Answer

Sim, há estacionamento disponível próximo ao espaço. Para detalhes sobre vagas e acesso, entre em contato pelo WhatsApp: (61) 99806-9885.

Question 9

Quais modalidades de Yoga são oferecidas?

Accepted Answer

Oferecemos três modalidades: Hatha Yoga (prática clássica com foco em posturas, respiração e meditação), Yoga para a eMalha (que trabalha a consciência do corpo energético além do físico) e Yogaterapia Hormonal (para equilíbrio do sistema endócrino, indicada tanto para homens quanto para mulheres). A Lindalva pode orientar qual modalidade é mais indicada para o seu momento.

Question 10

Preciso ter experiência para fazer aula de Yoga?

Accepted Answer

Não precisa! Nossas aulas recebem alunos de todos os níveis, desde quem nunca praticou até quem já tem anos de experiência. A Lindalva adapta as posturas e oferece variações para que cada pessoa pratique com segurança e conforto, no seu próprio ritmo.

Question 11

O que é Yoga para a eMalha?

Accepted Answer

É uma abordagem que vai além do corpo físico, trazendo consciência também ao corpo energético — a malha de energia que envolve e permeia nosso corpo. Esta prática promove uma experiência mais profunda de autoconhecimento e expansão da consciência, trabalhando nos níveis físico e sutil simultaneamente.

Question 12

A Yogaterapia Hormonal é só para mulheres?

Accepted Answer

Não! A Yogaterapia Hormonal é indicada tanto para homens quanto para mulheres. Ela combina posturas específicas, técnicas de respiração e ativação energética para estimular o sistema endócrino de forma natural, ajudando no equilíbrio hormonal independentemente do gênero.

Question 13

Que roupa devo usar para a aula de Yoga?

Accepted Answer

Vista roupas confortáveis que permitam liberdade de movimento — pode ser legging, calça de moletom, camiseta ou regata. A prática é feita descalço. Se tiver um tapetinho de yoga, pode trazer, mas o Espaço Sol também disponibiliza.

Question 14

O Yoga é indicado para idosos?

Accepted Answer

Com certeza! O Yoga é uma das práticas mais indicadas para a terceira idade, pois trabalha flexibilidade, equilíbrio, força e consciência corporal de forma segura e gradual. Todas as posturas são adaptadas conforme as necessidades de cada aluno.

Question 15

O que é Reiki?

Accepted Answer

O Reiki é uma técnica terapêutica de origem japonesa que trabalha com a canalização de energia vital universal por meio da imposição das mãos. Desenvolvido por Mikao Usui, promove equilíbrio energético, alívio do estresse e bem-estar físico, emocional e espiritual. Não é uma prática religiosa.

Question 16

Como funciona a sessão com terapias integradas?

Accepted Answer

No Espaço Sol, as sessões de Reiki vão além da técnica tradicional. A Lindalva avalia seu estado energético e emocional e combina o Reiki com técnicas complementares como Crânio Sacral, Cromoterapia, Medicina de Luz, Aromaterapia e Florais de Saint Germain, conforme o que você mais precisa naquele momento. Cada sessão é única e personalizada.

Question 17

O que são as terapias holísticas avançadas?

Accepted Answer

Além do Reiki, o Espaço Sol oferece técnicas avançadas de equilíbrio energético: EMF Balancing Technique (trabalha o campo eletromagnético humano), Aura Master (harmonização do campo áurico), TQC Cura Quântica (princípios quânticos aplicados à cura) e Tachyon (reequilíbrio com energia tachyônica). A Lindalva é certificada e credenciada em todas essas modalidades.

Question 18

O que devo esperar em uma sessão terapêutica?

Accepted Answer

Ao chegar, você terá uma conversa com a Lindalva sobre como está se sentindo. Ela avalia qual técnica ou combinação é mais indicada. Você deita confortavelmente na maca, com roupas normais. A sessão dura de 1h15 a 1h30. As sensações variam: calor, formigamento, relaxamento profundo ou liberação emocional. O ambiente é tranquilo e acolhedor.

Question 19

As terapias substituem tratamentos médicos?

Accepted Answer

Não. Todas as terapias oferecidas no Espaço Sol são complementares e podem ser utilizadas junto com qualquer tratamento médico convencional, mas nunca como substituto. Elas potencializam o bem-estar e podem auxiliar nos processos de cura e recuperação.

Question 20

Quais cursos de Reiki são oferecidos?

Accepted Answer

A Lindalva, como Mestra em Reiki no sistema Usui, ministra cursos de iniciação nos três níveis: Nível I – O Despertar (fundamentos e auto-aplicação), Nível II – A Transformação (símbolos sagrados e Reiki à distância) e Nível III-A – Mestre de Si Mesmo (símbolo mestre e prática avançada). Os cursos podem ser individuais ou em grupo, com apostila, certificado e acompanhamento pós-curso.

Question 21

Preciso fazer os níveis de Reiki em ordem?

Accepted Answer

Sim. Os níveis são sequenciais: primeiro o Nível I, depois o II e por fim o III-A. Cada nível prepara o aluno para o próximo. O intervalo recomendado entre os níveis é de pelo menos 21 dias para integração da energia recebida na sintonização.

Question 22

Posso fazer formação em TQC Cura Quântica?

Accepted Answer

Sim! A Lindalva é professora credenciada de TQC Cura Quântica nos níveis Básico e Toque, formando novos profissionais. Entre em contato pelo WhatsApp (61) 99806-9885 para saber sobre as próximas turmas e datas.

Question 23

Os certificados dos cursos são reconhecidos?

Accepted Answer

Sim. Os certificados de Reiki são emitidos por Lindalva Dias como Mestra no sistema Usui, reconhecidos na tradição Reiki. Os certificados de TQC Cura Quântica seguem o credenciamento da escola formadora. Cada nível vem com certificado individual.

Question 24

Quais formas de pagamento são aceitas?

Accepted Answer

Aceitamos Pix, transferência bancária, dinheiro e cartão. Para informações sobre valores de aulas, sessões terapêuticas e cursos, entre em contato pelo WhatsApp: (61) 99806-9885.

Question 25

Existem pacotes ou planos mensais disponíveis?

Accepted Answer

Sim! Oferecemos pacotes mensais para aulas de Yoga e pacotes de sessões terapêuticas com condições especiais. Os pacotes são uma ótima opção para quem deseja manter uma prática regular. Para conhecer os planos e valores, entre em contato pelo WhatsApp: (61) 99806-9885.

Question 26

Qual é a política de cancelamento?

Accepted Answer

Pedimos que, caso precise cancelar ou reagendar, nos avise com pelo menos 24 horas de antecedência pelo WhatsApp: (61) 99806-9885. Isso nos permite reorganizar a agenda e oferecer a vaga para outros alunos.

Perguntas Frequentes

Ainda tem dúvidas?